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傾聽心音 預防勝於治療
雙向討論，讓大家能更進一步的了解，為家人或自己的心臟的脈動與健康有更進一步的認知與把關。[攝影者：莊金陽]
今天邀請的講師是高雄榮民總醫院心臟科邱主任春旺醫師、大林慈濟醫院心臟科主任林庭光醫師。慈濟人醫會團隊的志工們陸續引導著會眾入座國議廳，慈濟志工劉登下以生動活潑的手語團康帶動，一首〈幸福的臉〉揭開今天講座的序幕，全場所有的會眾融入輕鬆韻律的氛圍中。兩位講師也很認真跟著音樂律動，雖然節拍有些跟不上，但臉上卻充滿著笑容，放鬆心情活動一下筋骨大家歡喜就好。
◎ 學會把脈 預防腦中風
現代社會由於工商業發達，生活步調加快，導致壓力產生，很多人健康出現問題，生病已不再是老人的專利。任職於高雄榮總心臟科主任邱春旺醫師以簡報的解說讓會眾了解，什麼是心房顫動？心房顫動的辨識方法，有心律不整、心跳不規則、走路會喘等。
曾經當過病人的邱醫師在為患者診療時總是耐心暸解患者的病史，他說：「有大多數的人對自己心臟與脈動的異常是沒有感覺的，但它是會帶來嚴重的影響，包括容易心衰竭、中風等風險。」邱醫師希望全民學會把脈，怎樣去感覺心跳不規則，透過衛教傳播媒體可以早期預防早期治療。
◎ FAST 心律不整的辨識
來自慈濟大林醫院心臟內科林庭光主任為大家帶來很多醫學常識，教會眾如何小心心房顫動的發生，在家中如何辨認：心房顫動可能產生的症狀，當中風狀況突發時如何採取正確的措施，尤其黃金三小時的把握，要及時送醫院，盡快的打血栓濃解劑，可以減少中風的發生。林醫師特別提醒四個要點「FAST」——F：臉部的辨認？A：手臂沒有一高一低？S：講話有沒有口吃？T：聲音語調的改變？要把握時間速到醫院接受治療，經由林醫師詳細解說讓會眾更加認識「心房顫動」的辨認，他希望「預防醫學教育」可以減少疾病的發生，也讓大家知道平時對身體的保養的重要性，如果因為衛教能獲得健康的常識這才是他所期待的，早期發現，早期治療是最有效的，不至於造成無可挽回而必須長期治療或長期吃藥的風險！
心律協會志工林提因分享：「會加入這心律學會其實是覺得預防勝於治療。特別是心房顫動這疾病是沒有任何症狀的，平常都忽略它；透過今天的講座，我可以知道平時透過學會推廣的把脈來檢查自己是否有心房顫動。」
另一位志工陳家棋說：「希望透過這種活動加強宣導民眾的衛教，很多人不知道酗酒和激烈運動所產生的作用是如何？讓大家知道什麼是正常的心跳、什麼是心律不整。加強宣導不要抽煙、不要喝酒的觀念。」
◎ 定期運動 減緩心跳
邱春旺醫師和雙向溝通的會眾分享：「讓心跳慢下來，最好的藥物是規律定期的運動。會讓心跳次數慢下來，這是最健康的方法不要靠藥物。我自己也當過病人，所以我很能瞭解病人的心情，出自內心希望盡自己的能力解決病人的問題。我很注重衛教部分。希望可以早期診斷，希望全民都學會把脈。中華民國心律學會很重視衛教這部分，很多訊息都po在網站上，有很多的資料，希望大家可以上去看，也有許多活動訊息，大家都可以參加。」
林庭光醫師說：「這次主要講的內容是心房顫動，過去一直忽略太久了，它會造成很嚴重的影響包含心衰竭、中風。這次的活動告訴大家要小心「心房顫動」的發生，在家如何辨認，包含怎樣測量脈膊、注意心房顫動產生的一些症狀，然後採取正確的措施。回想有一次在心臟科和神經科發現一位病人的時候都己經走向心衰竭了，會喘、腳水腫或是心臟擴大才發現有心房顫動。所以提醒大家平時一定要學會測脈膊，可以知道自己是否有心律不整。」
◎預防重於治療
慈青方冠貞分享：「我是學護理治療，希望來聽這講座是否有不同的方式可以避免這些症狀。比較重要的還是預防勝於治療；因為大家的觀念都是有症狀才去治療，但若我們做好預防的工作就不會發生這樣的症狀。」
今天的講座最寶貴的是雙向溝通，讓會眾能將自己本身或家中的人心臟的健康狀況做提問，兩位醫師不厭其煩地用心地回應與解說，雙向討論，讓大家能更進一步的了解，為家人或自己的心臟的脈動與健康有更進一步的認知與把關，平時早做預防，若被找上了也有把握時間點的診療，不致於延誤，造成遺憾。兩位醫師祝福所有的人平安健康，在祈禱聲中圓滿了今天的健康講座！
圖左 ： 預防醫學用逗趣的短劇演出，期加深觀眾的保健知識[攝影者：莊金陽]
圖右 ： 任職於高雄榮總心臟科主任邱春旺醫師以簡報的解說讓會眾暸解，什麼是心房顫動？[攝影者：莊金陽]
圖左 ： 慈濟大林醫院心臟內科林庭光主任為大家帶來很多醫學常識，教會眾如何小心（心房顫動）的發生，在家中如何辨認，心房顫動可能產生的症狀[攝影者：莊金陽]
圖右 ： 雙向互動中，陳武良師兄提出問題。[攝影者：莊金陽]
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